เพิ่มความฉลาดทางปัญญา

วันนี้พ่อปัน ปัน ของออกนอกเรื่องสักวันนะครับ จริงๆ แล้วก็ไม่เชิงสักเท่าไรครับ เพราะมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการพัฒนาสมองครับ

แม้ว่าเมื่ออายุเพิ่มขึ้นในแต่ละปี พลังของสมองก็จะค่อยๆเสื่อมลงเป็นธรรมดา แต่จริงๆ แล้วถ้าเราหมั่นบริหารสมอง มันก็จะเป็นการฟื้นฟูประสิทธิภาพของสมองให้ยังคงฟิตเปรี๊ยะอยู่เสมอ

ถ้าเรามีการกระตุ้นสมองเป็นประจำ ในสมองของเราก็จะเพิ่มการเชื่อมต่อขึ้นอีกนับล้วนๆ  จุดซึ่งนั่นย่อมหมายถึงว่าสมองจะมีศักยภาพเพิ่มขึ้นอีกหลายเท่าตัวเลยที่เดียว

ในส่วนของสติปัญญาของคนเรานั้น สามารถพัฒนาให้เปลี่ยนแปลงได้ด้วย เพราะความสามารถของสมองก็คือตัวบ่งชี้สติปัญญาของบุคคลแต่ละคนนั่นเอง

ทักษะหลักๆ 3 ประการของสมองก็คือความสามารถในการจำ การเรียนรู้ และการความคิดสร้างสรรค์ ถ้าบุคคลใดสามารถมีความจำที่ดี สามารถเรียนรู้ได้ดี และเป็นคนที่มีความคิดในเชิงสร้างสรรค์ด้วย อย่างนี้ก็ถือว่าเป็นคนที่มีสติปัญญาชาญฉลาดด้วย เพราะมันสมองของเขามีศักยภาพไม่น้อย

ในทักษะหลักๆ 3 ประการนั้น เราจะรู้ได้อย่างไรว่าความสามารถของสมองของเรามีมากน้อยขนาดไหน มาดูรายละเอียดในทักษะทั้ง 3 ประการดังนี้

1.ความสามารถในการจำ
สมองของคนเรามีการมีวิธีการจำ 2 ระดับ ซึ่งได้แก่ การจำระยะสั้น และการจำระยะยาว ความจำระยะสั้นคือ ความจำเรื่องพื้นฐานทั่วๆไปประจำวัน เช่น ต้องจำให้ได้ว่าต้องทำอะไรบ้างในวันนั้นๆ หรือหมายเลขบัตรเอทีเอ็มของตังเอง  สำหรับความจำระยะยาวคือ ความจำที่ไม่ใช่แค่ตั้งใจจะท่องจำก็สามารถจำได้ แต่เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝน เพราะความจำระยะยาวจะเป็นเรื่องต่างๆ ที่ไม่มีขีดจำกัด

2.ความสามารถในการเรียนรู้
ถ้าคน 2 คนได้เรียนรู้ในเรื่องใดเรื่องหนึ่งเหมือนกัน แต่คนที่มีศักยภาพทางสมองดีกว่า ก็สามารถนำความรู้นั้นไปวิเคราะห์หรือนำไปเป็นข้ออ้างอิงใช้ให้เกิดประโยชน์ ต่อไปได้ มิใช่แค่รู้ได้อย่างเดียวแต่ไม่มีการจัดการกับความรู้นั้นๆ  ให้เหมาะสมกับแต่ละโอกาสด้วย

3.ความคิดเชิงริเริ่มสร้างสรรค์
ยังมีคนอีกไม่น้อยที่คิดว่าความคิดในเชิงสร้างสรรค์ เป็นเรื่องของพรสวรรค์ แต่ความเป็นจริงแล้วเป็นสิ่งที่เราสามารถพัฒนาและสรรค์สร้างให้เกิดขึ้นได้ เพราะเราทุกคนเกิดมาพร้อมกับศักยภาพในการคิดอะไรแปลกๆ ใหม่ๆ อยู่แล้ว แต่บางคนไม่ได้ดึงมาใช้จึงไม่มีความมั่นใจในตัวเองว่าจะมีความคิดในเชิงนี้ได้

ถ้าเรามีการฝึกฝนและบริหารสมองให้ถูกหลักถูกทาง ความสามารถในเชิงสร้างสรรค์จะมีการพัฒนาการที่ดีขึ้น ผู้ที่มีดีในส่วนนี้อยู่แล้วก็สามารถขยายขอบเขตความสามารถได้หากมีการฝึกฝนและพัฒนาอยู่เสมออย่างต่อเนื่อง
ที่มา:จากหนังสือ”เคล็ดลับเพิ่มพลังสมอง”

เป็นไงบ้างครับ ได้อ่านบทความแล้วจะเห็นว่า ไม่ยากอย่างที่คิดเลยใช่ไหมครับ (แต่ทำไม่ทำไม่ได้นะ) ซึ่งสรุปง่ายๆ เลยก็คือทุกอย่างอยู่ที่การฝึกฝนครับ และใช้มันบ่อยๆ ไม่ปล่อยให้สมองว่างเปล่า ยิ่งสมองของเด็กๆ ด้วยแล้วตอนวัยขนาดน้องปัน ปัน ยังไม่มีอะไรมากวนมาก ซึ่งพูดง่ายๆ ก็คือ เพิ่งจะเริ่มบันทึกเรื่องราวต่างๆ ลงในสมอง เท่านั้น

ข้อมูลยังมีไม่มาก จำได้ในสิ่งที่เห็นบ่อยๆ และสัมผัสบ่อยๆ เริ่มเรียนรู้ว่า คนไหนคือ พ่อ แม่ และญาติพี่น้อง อยู่กับใครแล้วตัวเองปลอดภัย (ซึ่งเป็นสัญชาติญาณการเอาตัวรอด) หิวก็ร้องกิน เพราะยังพูดไม่ได้แต่พอเริ่มโตก็จะบันทึกเรื่องราวที่ผ่านมาได้มากขึ้นเรื่อยๆ ตามวัย สะสมประสบการณ์ต่างๆ เพื่อนำมาพัฒนาและปรับใช้กับตัวเองครับผม